실버테너

60대 부모님 마음을 확 사로잡는 어버이날 선물 아이디어1. 건강기능식품 - 진심이 느껴지는 선물대표 제품 추천제품명주요 성분특징정관장 홍삼정홍삼면역력 강화솔가 오메가3오메가-3 지방산혈관 건강"건강을 챙겨주는 선물은 언제나 실패가 없습니다."부모님의 체력과 건강을 진심으로 걱정하는 마음을가장 잘 표현할 수 있는 선물입니다.2. 프리미엄 식품 - 고급스러운 한 끼를 선물한우 선물 세트수제 한과 세트프리미엄 전복 선물"60대 부모님은 직접 요리보단,받아서 간편히 즐길 수 있는 고급 식품을 좋아하세요."특히 한우나 전복은 특별한 날에 딱 어울립니다.3. 전동 마사지기 - 집에서도 편하게 힐링추천 제품목 어깨 전용 마사지기무릎 마사지기발마사지기"60대는 어깨, 무릎, 발 통증이 잦아지기 시작하는 시기입니다."..

인스타 감성 여행이란 - 왜 요즘 핫한가요"인스타 감성 여행이란 일상과는 다른 특별한 분위기를 사진과 함께 기록하는 여행을 말합니다."아름다운 풍경, 독특한 카페, 스타일리시한 공간을 배경으로 감성적인 사진을 남기는 것이 목적이죠.SNS를 통해 추억을 공유하고, 여행지의 매력을 감각적으로 표현하는 트렌드가 계속 뜨고 있습니다.서울 연남동&성수동 - 감성 카페와 트렌디한 거리연남동은 빈티지한 감성과 트렌디한 감각이 어우러진 거리입니다.성수동은 개성 넘치는 카페와 갤러리, 편집숍들이 모여 있어 감성 샷을 찍기에 완벽한 장소입니다."골목골목마다 새로운 스팟이 숨어 있어 걸을수록 재미가 넘치는 동네입니다."강원도 강릉&속초 - 바다와 감성 카페 여행강릉은 바다를 배경으로 한 감성 카페들의 성지로 떠오르고 있습니..

디지털 노마드란 무엇인가요 - 자유롭게 일하는 새로운 삶의 방식"디지털 노마드는 장소에 구애받지 않고 온라인으로 일하며 살아가는 사람들을 의미합니다."이들은 노트북 하나로 세계 어디서나 일할 수 있으며, 다양한 문화와 환경을 경험하는 삶을 추구합니다.최근에는 전 세계 여러 도시들이 디지털 노마드를 적극 유치하고 있어 선택지가 점점 늘어나고 있습니다.치앙마이(태국) - 저렴한 생활비와 커뮤니티 강점치앙마이는 저렴한 물가와 안정적인 인터넷 환경 덕분에 디지털 노마드에게 인기 많은 도시입니다.수많은 코워킹 스페이스와 디지털 노마드 커뮤니티가 활발하여, 외로움 없이 다양한 사람들과 소통할 수 있습니다.또한, 따뜻한 기후와 맛있는 음식까지 갖춘 치앙마이는 장기 체류에 최적화된 곳입니다.발리(인도네시아) - 자연 ..

2025년 4월, 유심 해킹 사태의 충격! 내 스마트폰은 안전한가요?1. 유심 재발급 또는 ‘유심 보호 서비스’ 즉시 가입유심이 탈취되면 공격자는 당신의 모든 인증 문자와 금융 문을 열 수 있습니다.SK텔레콤 이용자는 114 전화 또는 T월드 앱에서‘유심 보호 서비스’에 무료로 가입할 수 있습니다.무단 유심 변경 및 번호이동 차단로밍 차단 기능 포함SKT 대리점 방문 시 즉시 유심 교체 가능→ 'T월드 앱 > 보안 > 유심 보호 서비스' 클릭 또는 114에 직접 전화 신청"유심은 이제 신분증이자 디지털 열쇠입니다. 보호부터 시작하세요!"2. 모든 금융앱·간편결제 앱 인증 수단 점검 및 변경SMS 인증은 유심이 털리면 자동으로 뚫립니다.이제는 OTP, 생체인식, 이메일 인증으로 바꿔야 합니다.카카오페이·토..

SKT 유심 교체 시작! 교통카드 잔액 0원, 연락처 증발? 이것만 따라하면 문제없습니다유심 교체 후 잔액 0원? 오류 아닙니다! 교통카드 종류별 대응법최근 SK텔레콤이 유심 무상 교체 서비스를 제공하면서,사용자들 사이에서 “교통카드 잔액이 사라졌다”는 반응이 많습니다.하지만 이는 오류가 아니라선불형 유심 교통카드의 구조상 당연한 현상입니다.선불형(티머니 등): 유심에 잔액 저장 → 유심 교체 시 정보도 사라짐후불형: 환불 개념 없음, 카드 삭제 후 재발급 필요🔹 해결 방법 요약유심 교체 전, 티머니 앱 → 잔액 환불 신청교체 후 앱 재설치 및 재충전편의점이나 고객센터에서도 환불 가능"단순 교체가 아니라, 교통카드도 이사 준비가 필요합니다!"[표] 교통카드 유형별 유심 교체 전 대처법교통카드 유형유심 ..

유심 복제·스미싱 예방! SKT 유심보호서비스, 어떻게 신청할 수 있을까요?유심보호서비스란? 중장년층이 꼭 알아야 할 ‘스마트폰 보안 보험’최근 휴대폰 유심(USIM)을 복제하거나 탈취해 금융사기를 시도하는 사례가 급증하고 있습니다.이런 위험을 막기 위해 SKT에서 제공하는 서비스가 바로 유심보호서비스입니다.유심이 임의로 변경되면 자동 차단고객 본인 확인 없이 유심 변경 불가OTP, 인증앱, 금융서비스 보호스마트폰을 잘 모르는 중장년층에게 꼭 필요한 보안 기능이며, 간편하게 신청 가능합니다.[표] SKT 유심보호서비스 요약 정보항목내용서비스 명SKT 유심(USIM)보호서비스대상SKT 가입자 누구나 가능이용 요금무료신청 방법온라인(SKT 앱) 또는 오프라인 매장 방문기능유심 변경 차단, 사기 예방"설치도 ..

글로벌 웰빙 트렌드 개요"이제 웰빙은 단순히 운동과 식단이 아닙니다."몸, 마음, 사회적 관계, 환경까지 포괄하는 통합적 개념으로 변화하고 있습니다.웰빙은 개인의 삶의 질뿐만 아니라 사회 전체의 지속 가능성과도 연결되고 있습니다.2025년 글로벌 웰빙 시장은 더 빠르고 깊게 변화하고 있습니다.북미 웰빙 트렌드"북미에서는 셀프케어와 심리 건강이 핵심 키워드입니다."요가, 명상, 심리 상담, 마인드풀니스 앱이 일상화되었습니다.또한 웰빙을 '성공'이 아닌 '삶의 질'과 연결하는 경향이 강해졌습니다.혼자서도 스스로를 치유하고 돌보는 문화가 정착되고 있습니다.유럽 웰빙 트렌드"유럽은 '지속 가능성'을 웰빙의 중심에 두고 있습니다."채식주의, 제로웨이스트, 슬로우라이프 등이 대표적입니다.자연과 조화를 이루며 살아가..

건강 목표를 세우는 첫 단계"구체적이고 현실적인 목표 없이는 변화도 없습니다."'운동 열심히 하기'보다는 '주 3회, 30분 걷기'처럼 구체적으로 설정해야 합니다.지나치게 이상적인 목표는 좌절감을 키울 뿐입니다.지금 바로 실천 가능한 수준부터 계획해보세요.작은 목표부터 시작하기"성공은 아주 작은 목표를 이루면서 시작됩니다."하루 10분 스트레칭, 아침 물 한 잔 마시기 같은 쉬운 습관부터 시작하세요.작은 성공이 쌓일수록 자신감도 함께 자랍니다.성공을 경험할수록 작심삼일은 자연스럽게 사라집니다.동기 부여 강화하기"나를 움직이는 힘은 결국 나만의 이유입니다."'살 빼야지'보다 '건강한 몸으로 아이들과 더 오래 놀기' 같은 구체적인 이유를 떠올려보세요.감정과 연결된 목표는 쉽게 흔들리지 않습니다.매일 아침 나..

서울에서 즐기는 어린이날, 어디로 갈까? 주요 행사 한눈에 보기1. 서울광장 어린이날 행사 – 도심 속 대형 체험 놀이터일시: 2025년 5월 5일(월) 10:00~18:00장소: 서울광장 (서울시청 앞)주요 프로그램:야외도서관: 그림책 열람, 이야기 할머니 동화 낭독, 책꾸러미 만들기레고 체험존: 자유 조립, 미션 챌린지, 대형 전시, 워크숍부대 행사: 인형극, 페이스페인팅, 푸드트럭존, 전통놀이마당특징: 도심 한복판에서 책과 놀이, 창의 체험을 동시에 즐길 수 있는 가족 맞춤형 행사2. 서울어린이대공원 – 정원 속 모험 ‘서울어린이정원페스티벌’기간: 2025년 5월 5일(월) ~ 5월 18일(일)장소: 서울어린이대공원 생태연못 일대주요 프로그램:정원 테마 체험: 자연 속에서의 놀이와 학습캐릭터 퍼레이..

근로자의 날, 왜 공휴일처럼 쉬는 걸까?근로자의 날은 법정 공휴일이 아니다5월 1일 근로자의 날은 많은 분들이 "공휴일"로 알고 있지만,사실은 관공서의 공휴일에 관한 규정에 포함되지 않습니다.즉, 법적으로 말하는 '공휴일'은 아니지만,근로기준법에 의해 근로자에게 유급휴일로 부여됩니다.일반 회사는 쉬지만, 관공서는 정상근무근로자의 날은 회사, 은행, 민간기업 등 대부분 쉬지만,**관공서(예: 시청, 구청, 공공기관)**는 정상적으로 근무합니다.특히 학교도 근로자의 날은 별도로 쉬지 않고,각 교육청 방침에 따라 결정됩니다.은행과 증권시장도 휴무은행은 전국적으로 5월 1일에 문을 닫습니다.이는 한국은행과 금융기관이 자체 규정에 따라 운영하기 때문입니다.주식시장도 휴장하므로 주식 매매가 불가능합니다."급한 금융..