실버테너

✅ 대한민국에서 가장 아름다운 계단식 논 풍경을 볼 수 있는 곳,바로 경상남도 남해군 남면 다랭이마을입니다.이곳은 자연과 인간이 오랜 시간에 걸쳐 빚어낸 결과물로,바다와 맞닿은 논, 그 위에 자리한 전통가옥, 절묘하게 이어진 돌담길까지모든 요소가 조화를 이루며 감탄을 자아냅니다.이번 포스팅을 통해 다랭이마을의 매력과 여행 팁을 안내해 드리겠습니다.🌾 다랭이마을이란?📍 다랭이마을은 남해군 남면에 위치한 해안 계단식 논 마을입니다.‘다랭이’는 ‘계단식 논’을 뜻하는 경상도 사투리로,이 마을 전체가 경사진 해안 절벽을 따라 계단처럼 형성되어 있어 마치 산을 깎아 만든 작품 같습니다. 이곳에는 무려 **108층의 논단(다랭이)**이 형성되어 있으며,이는 조선시대부터 이어져 내려온 독창적인 농경 방식의 산물입..

✅ 경기 북부의 숨겨진 자연 명소, ‘포천 비둘기낭 폭포’는드라마 촬영지로도 주목받으며 점점 더 많은 관광객이 찾고 있는 힐링 여행지입니다.용암이 만든 주상절리와 깊고 푸른 폭포수가 어우러진 이곳은지질학적 가치뿐 아니라 감성적인 자연 풍경으로도 높은 평가를 받고 있습니다.이번 포스팅에서는 비둘기낭 폭포의 매력을 정리해 드립니다.🔎 비둘기낭 폭포, 어디에 있나요?📍 경기도 포천시 영북면 대회산리, ‘한탄강 지질공원’ 내에 위치한 비둘기낭 폭포는한탄강 지류가 흘러내리며 형성된 천연 폭포입니다.‘비둘기낭’이라는 이름은 이 지역의 기암절벽에 비둘기들이 둥지를 틀고 살았던 데서 유래했습니다.‘낭’은 절벽 아래 움푹 들어간 웅덩이나 벼랑을 뜻하는 순우리말로,이름 자체가 이곳의 지형적 특성을 설명해줍니다.🌋 지..

🚀 건강을 위한 오메가3, 하지만 조합에 따라 효과가 달라질 수 있어요!오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능, 눈 건강에 도움이 되는 대표적인 건강기능식품입니다. 그러나 다른 영양제와 함께 복용할 때에는 주의가 필요합니다. 특히 혈액 응고에 영향을 미치는 성분과 함께 복용할 경우 부작용이 생길 수 있으며, 흡수율이 낮아지는 조합도 있습니다. 안전하고 효과적인 섭취를 위해 알아두면 좋은 정보를 정리해드립니다.🔎 오메가3와 함께 복용 시 주의가 필요한 영양소들1️⃣ 혈액응고 예방제와의 병용 주의오메가3는 혈액을 묽게 만드는 성질이 있어, 와파린(Warfarin), 헤파린(Heparin) 등 혈액응고를 방지하는 약물과 함께 복용할 경우 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 특히 이미 항응고제를 복용 중이라면 전문..